Einzelposting: Selbstbewusstsein?
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| Ja das mit dem grade Laufen ist ein guter Tip :) Wenn du nicht beim gehen auf den Boden schaust und die Schultern hängen lässt wirkst du sofort stärker und weniger verletzlich (völlig unabhängig davon wie es innerlich wirklich ist). Auch hilfeich ist es, sich zu überlegen warum einen die Freunde, die man hat (selbst wenn es nicht sooo viele sein sollten) gern haben und dadurch die eigenen guten Eigenschaften finden |
