Einzelposting: Wie bekommt ihr euren Kopf frei?
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| > -Tee (speziell, Melisse, Hopfen und/oder Lavendel) > -laute Musik > -Internet > -Wii oder PS2 So ähnlich auch bei mir. Um den Kopf frei zu kriegen mache ich mehrere kleinere Pausen, schaue so rum, was die Welt im Internet macht. Wenn gar nichts geht, wird geockt und Tee beruhigt sehr. Die Konzentration kann man auch mit Nahrung steigern, so bin ich von Tosat zu Schwarzbrot umgestiegen, das hat auch den schönen Nebeneffekt, dass ich weniger Hunger bekomme und es weniger dick macht, als Toast. Zum Schlafen habe ich noch die Freiheit so lange wach zu bleiben, bin ich müde bin und dadurch gut schlafen kann. Solange gehe ich meinem Alltag nach. My name is BIRD and I haven´t gotta clue! | Challenge me, Brute! | LSR - Your Drugs! Dat is wat wo man Budder bei der Fische tut. |
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